Tishlarni qanday oqartirish kerak, Gigi Lai va Zhong Jiaxinning tishlarni oqartirishning eksklyuziv usuli

Gigi Lai tishlarni himoya qilishda hech qachon dangasa emas. U avvalroq filmda tishlarini oqartirish bo‘yicha o‘z maslahatlari bilan o‘rtoqlashdi va u tishlari yaxshi tug‘ilganini va uzoq yillar davomida hech qanday ortodontik muolajadan o‘tmaganini aytdi. Tishlarning rangi tabiiydir. Shunga qaramay, u ertangi kunning mashaqqatli mehnatini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, deb hisoblaydi. U hali ham tish parvarishiga ahamiyat beradi. Mana uning tishlarini oqartirish bo'yicha 5 ta maslahati. Gigi Lai har kuni ertalab va kechqurun tishlarini yuvishini ta'kidladi. Agar shartlar imkon bersa, u sog'lom tishlar uchun mustahkam poydevor qo'yish uchun tushlikdan keyin ham tishlarini yuvadi.

Gigi Layning tishlarni oqartirish usuli 1. Tishlaringizni elektr tish cho‘tkasi bilan dumaloq harakatlar bilan yuving.
Ertalab, tushdan keyin va kechqurun tishlaringizni cho'tkalash, albatta, muhim ahamiyatga ega, ammo cho'tkalash texnikasi ham muhim qismdir. Gigi Lai, tishlarning har bir burchagini eng samarali tozalash uchun tishlarni cho'tkalash "dumaloq cho'tka" bo'lishi kerak, deb hisoblaydi, shuningdek, tish go'shtini massaj qilishi mumkin. Tishlaringizni yuqoriga va pastga cho'tkalamaslikka harakat qiling, chunki tish go'shtiga zarar etkazish oson. Agar siz dumaloq harakatlarda tishlaringizni yuvishda yaxshi bo'lmasangiz, elektr tish cho'tkasi yordamchisidan foydalanishingiz mumkin.

Gigi Layning tishlarni oqartirish usuli 2. Antiallergik tish pastasini tanlang
Og'iz bo'shlig'ini parvarish qilish mahsulotlarini tanlashda Gigi Lai birinchi navbatda tishlarining ehtiyojlari va sharoitlarini baholaydi. Masalan, tish go'shti sezgir bo'lganda, u tish nervlarini barqarorlashtirish va tishlarning sezgirligi va og'rig'ini kamaytirish uchun tinchlantiruvchi yoki antiallergik tish pastalari bilan bir nechta pastalarni tanlaydi.

Gigi Gigi tishlarini oqartirish usuli 3. Toza til qoplamasi
Bundan tashqari, tilni tozalashni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Gigi Lai tishlarini cho'tkalagandan so'ng, til qoplamasini tozalash uchun til qoplamasi tayoqchasidan foydalanadi. Bu nafaqat ta'mli kurtaklarning sezgirligini oshirishi, balki tishlarning parchalanishi, tish plastinkasi yoki boshqa tish go'shti kasalliklarining oldini olishi mumkin. Gigi Lai tishlarini oqartirish usuli 5. Har hafta tishlarni oqartiruvchi yamoqlardan foydalaning. Gigi Lai haftada bir marta tish oqartiruvchi patchdan har safar yarim soat foydalanishini aytdi. U nafaqat foydalanish uchun qulay, balki narx ham qulayroq va ta'siri juda sezilarli.


Yuborilgan vaqt: 2021 yil 05-avgust